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1. Ein guter Plan 2019: Das Original bekannt aus Presse & TV. Ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe (Altrosa 2019)

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  • Ganzheitlicher Terminkalender für 2019: Starte jetzt in dein Jahr Zweitausendneinzehn
  • Mit über 30 Achtsamkeits-Techniken für mehr Fokus und Entspannung in deinem Alltag.
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24,90 €

2. Ein guter Plan Pro 2019: Das Original! Bestseller bekannt aus Presse & TV. Ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe | A5 Planer für 2019 | (Salbei)

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  • Mit Notizbuch Teil. Halte deine besten Ideen fest.
29,90 €

4. Ein guter Plan Pro Zeitlos: Das Original! Bestseller bekannt aus Presse & TV. Ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe | Undatierter Kalender/Tagebuch A5 (Burgund)

Ein guter Plan Pro Zeitlos: Das Original! Bestseller bekannt aus Presse & TV. Ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe | Undatierter Kalender/Tagebuch A5 (Burgund)
  • Undatierter Terminkalenderteil: Starte wann du willst in dein Jahr Zweitausendachtsam
  • Innovative Achtsamkeits-Ampel: erkenne Stressmuster frühzeitig
  • Monatliche Reflexion und Zielsetzung: definiere und kontrolliere deine wichtigsten Monatsziele
  • 52 Tipps für weniger Stress und mehr Selbstliebe.
  • Mit Notizbuch Teil. Halte deine besten Ideen fest.
26,90 €

5. Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch
  • Das simpelste und wirkungsvollste Instrument zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben: Glück ist kein Zufall, sondern eine Frage der Einstellung und Denkmuster. Nutze die praxiserprobten Prinzipien der positiven Psychologie, um dein Wohlbefinden zu deinem persönlichen Projekt zu machen – in machbaren Portionen! 3 Minuten am Morgen und 3 am Abend, mit denen du dein Leben Tag für Tag ein bisschen besser machst!

  • Das Konzept basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen: Hunderte Veröffentlichungen wurden durchforstet, um die Spreu vom Weizen der Forschung zu trennen. Das Ergebnis ist ein effektives Werkzeug, mit dem du das theoretische Fundament in nur 6 Minuten am Tag praktisch und langfristig zu deinem Vorteil nutzen kannst.

  • Das tägliche Schreiben wird – mehr als bei jedem anderen Tagebuch – zum Kinderspiel: Zur Umsetzung deiner Ziele fehlen dir NICHT die Fähigkeiten, sondern das richtige SYSTEM. Das 6-Minuten-Tagebuch ist so konzipiert, dass auch Leute, die sonst keine typischen Tagebuchschreiber sind und die kreativsten Ausreden-Erfinder am Ball bleiben. So gehst du täglich in die richtige Richtung. Konstant & proaktiv dahin, wo du am liebsten hin willst.

  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.

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Nicht zu vergessen beim kaufen von ein guter plan kalender

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1. Ein guter Plan 2019: Das Original bekannt aus Presse & TV. Ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe (Altrosa 2019)

Ein guter Plan 2019: Das Original bekannt aus Presse & TV. Ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe (Altrosa 2019)
  • Ganzheitlicher Terminkalender für 2019: Starte jetzt in dein Jahr Zweitausendneinzehn
  • Mit über 30 Achtsamkeits-Techniken für mehr Fokus und Entspannung in deinem Alltag.
  • Innovative Achtsamkeits-Ampel: erkenne Stressmuster frühzeitig
  • Monatlichen Reflexion und Zielsetzung: definiere und kontrolliere deine wichtigsten Monatsziele
  • 52 Tipps für weniger Stress und mehr Selbstliebe sowie 50 Seiten Gastbeiträge zu Themen wie Selbstliebe, Motivation, Achtsamkeit und Stress.
24,90 €

2. Ein guter Plan Pro 2019: Das Original! Bestseller bekannt aus Presse & TV. Ganzheitlicher Terminkalender für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe | A5 Planer für 2019 | (Salbei)

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29,90 €

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  • Undatierter Terminkalenderteil: Starte wann du willst in dein Jahr Zweitausendachtsam
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5. Das 6-Minuten-Tagebuch - Ein Buch, das dein Leben verändert, Mix aus Sach-, Praxis- und Notizbuch

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  • Fokus auf Fortschritt und das Gute im Leben: Wer sich gut fühlen will, muss auch gut denken. Ein Prinzip des Tagebuchs ist deshalb nicht auf das zu schauen, was fehlt oder nicht passt, sondern speziell auf das, was schon vorhanden ist und funktioniert.  So machst du Positives sichtbar und übst dich darin konstruktive Gedanken zu entwickeln. Mit diesem Ansatz fühlst du dich nachgewiesenermaßen langfristig glücklicher und zufriedener.

  • Du lernst dein inneres Glück von den äußeren Umständen zu trennen: Wie oft hast du schon gedacht: Wenn ich dieses oder jenes (neuer Partner, Gehaltserhühung...) erreiche, dann bin ich glücklicher? Wie oft warst du danach wirklich LANGFRISTIG glücklicher?? Mit diesem Buch erlangst du eine optimistische Grundeinstellung, die dich unabhängig von äußeren Umständen innerlich glücklicher und erfüllter macht.

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8. Ein guter Plan Zeitlos: Farbe Feige

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